AMANDA SPARENBERG
Psicóloga Clínica | Saúde Emocional
A vida pode ser leve!
Ansiedade, estresse, insatisfações... Problemas familiares, no trabalho e nos relacionamentos. Essas situações são comuns à todos, mas podem se agravar e até adoecer. É possível ter uma vida melhor!
Um bom psicólogo interage, orienta, acolhe, e te ajuda a encontrar o equilíbrio emocional para lidar com o dia-a-dia.
Eu posso te ajudar, fale comigo!
Você sabia? A Terapia Online possui os mesmos benefícios de um atendimento presencial, além de reduzir tempo e custos com deslocamento.
Valores Acessíveis
* Atendimento para Adultos e Adolescentes a partir de 16 anos. Sem convênios ou planos de saúde.
Sobre mim
Graduada com distinção pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos (UNISINOS), atua como psicóloga clínica em diversas indicações terapêuticas. Realiza pós-graduação em Psicologia Sistêmica pelo Centro de Estudos da Família e do Indivíduo (CEFI). Possui experiência em diversos transtornos como ansiedade, depressão e outros. Atua também em conflitos nas relações amorosas, familiares e no trabalho.
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Em psicoterapia, desenvolve um trabalho em conjunto com o paciente onde é possível desenvolver habilidades para lidar melhor com as emoções, aliviar sintomas e melhorar características como autoconfiança e equilíbrio emocional.
Amanda Sparenberg
CRP 07/37606
Psicoterapia
O que é psicoterapia? Será que realmente preciso fazer terapia? Quando é o momento de buscar a psicoterapia?
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A psicoterapia é um processo que oferece inúmeros benefícios. Geralmente ocorre em sessões semanais de 45 a 50 min, podendo ocorrer de forma online ou presencial. Ela pode proporcionar a descoberta de suas melhores habilidades, oferecer apoio e ferramentas para que você possa atravessar momentos difíceis, buscar e tratar as causas de sofrimentos e doenças psíquicas. Além disso, produz amadurecimento emocional, o que popularmente é conhecido como autoconhecimento.​ O momento de buscar a psicoterapia é aquele em que há o desejo de melhorar algum aspecto da sua vida, ter suporte, adquirir ferramentas para lidar com conflitos e perdas, desenvolver recursos emocionais e habilidades que te levem a viver melhor.
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Você sabe quais características tem um bom terapeuta? Você sabe o que é importante avaliar ao buscar uma psicoterapia?
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A psicoterapia é um trabalho que se baseia numa relação de confiança, assim como a confiança que você deposita em seu médico. Por isso, é fundamental que você “simpatize” com o profissional que te atende: você precisa se sentir ouvido, compreendido e acolhido em um primeiro momento. Ao longo das sessões de terapia, o profissional deve interagir com você, realizar perguntas, fazer apontamentos e reflexões que te façam ter novas perspectivas sobre a situação e sobre você. Estes são aspectos que indicam um bom profissional ou uma psicoterapia que tende a produzir efeitos.
E claro, é imprescindível que o profissional seja graduado e possua registro no conselho de classe respectivo (exemplo: CRP número ----).
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ENDEREÇOS
Atendimento Presencial
Rua Tenente Coronel Fabrício Pillar, n° 740
Porto Alegre/RS
Atendimento Online para todo o Brasil